Ashwagandha (ashwagandha) kapseleina BIO
Ashwagandha on ayurvedan olennainen yrtti ja yksi kunnioitetuimmista kasveista, joka tunnetaan myös intialaisena ginsenginä, sillä sitä käytetään ayurveda-opissa samalla tavalla kuin ginsengiä perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä. Kasvitieteellisesti nämä kaksi kasvia eivät ole sukua toisilleen. Sitä on käytetty lääkinnällisiin tarkoituksiin tuhansia vuosia, sillä se vaikuttaa myönteisesti yleiseen hyvinvointiin ja antaa energiaa. Sitä pidetään superfoodina, joka auttaa meitä palauttamaan hormonitasapainon. Se vaikuttaa sekä hormoneihin että sukuelimiin. Se palauttaa lisämunuaisen ja kilpirauhasen toimintaa. Koska se on adaptogeeninen, sitä käytetään ayurveda-opissa kilpirauhasen yli- ja aliaktiivisuuden hoitoon.
Ashwagandha yrttikapseleissa on luonnonmukaisesti kasvatettua. Kapselit ovat erittäin käytännöllisiä käyttää ja mahdollistavat tasaisen päivittäisen saannin.
Mitä mahdollisia hyötyjä ashwagandhan ottamisesta on?
Ashwagandhalla uskotaan olevan myönteinen vaikutus:
💚 lisääntynyt aivoteho,
💚 lisääntyneeseen energiaan ja kestävyyteen,
💚 päivittäisen stressin voittaminen ja ahdistuksen ja masennuksen oireiden lievittäminen,
💚 vähentää unettomuutta,
💚 lievittää kipua ja tulehdusta,
💚 lisäävät sukupuoliviettiä ja hedelmällisyyttä molemmilla sukupuolilla,
💚 hidastaa kehon ikääntymisprosessia.
Kasvin juuri sisältää suurimman osan vaikuttavista aineista, joilla on positiivinen vaikutus erilaisiin terveysongelmiin. Sitä voidaan syödä tai levittää iholle tai sairastuneelle alueelle. Se on erittäin monipuolinen ja siksi sitä arvostetaan kolmessa eri perinteisessä lääkkeessä.
Sitä kutsutaan myös intialaiseksi ginsengiksi, koska se on niin hyvä lisäämään ajattelukykyä tai aivotoimintaa (ginsengin tapaan). Sillä on erinomainen vaikutus koko hermostoon, joten sitä käytetään usein stressin, ahdistuksen ja masennuksen voittamiseen. Sitä on viime aikoina tutkittu paljon, ja se on muun muassa yhdistetty Alzheimerin taudin ja dementian hoitoon.
Kenelle suositellaan ashwagandhan käyttöä?
Vaikka ashwagandhalla katsotaan olevan hyvin laaja vaikutusspektri, sitä suositellaan otettavaksi lähinnä niille, jotka haluavat löytää luonnollisen tavan auttaa esimerkiksi stressiin, sukupuoliviettien puutteeseen ja vaihdevuosioireisiin liittyvissä tilanteissa. Sitä voidaan käyttää myös muistin, keskittymiskyvyn ja suorituskyvyn parantamiseen, verenkuvan parantamiseen sekä auttamaan painonpudotuksessa ja lisäämään vastustuskykyä vilustumista ja muita infektioita vastaan. Sitä käytetään myös kaikenlaisten reumaattisten sairauksien ja tulehtuneiden nivelten aiheuttamien ongelmien lievittämiseen sen huomattavan tulehdusta ehkäisevän vaikutuksen vuoksi. Se auttaa myös ylläpitämään lihaskuntoa ja pitämään nivelet joustavina. Vaikka ashwagandha on turvallinen elintarvike ja sitä käytetään myös vaihtoehtona vakavammissa terveysongelmissa, on suositeltavaa neuvotella lääkärin kanssa ennen käyttöä.
Käyttö ja suositeltu päivittäinen määrä
Ota 4-6 kapselia päivässä veden, teen tai muun nesteen kera.
Alkuannoksen tulisi olla kolmannes suositellusta vuorokausiannoksesta, joka nostetaan suositeltuun määrään muutaman päivän kuluttua.
Se voidaan ottaa kahdesti päivässä, aamulla ja illalla. Jos otetaan vain kerran, suosittelemme, että se on illalla.
Ota niitä suositelluilla päiväannoksilla vähintään 8 viikon ajan.
Ainesosat
Ainesosat: ashwagandha-juurijauhe*, kasvikapseli (hydroksipropyylimetyyliselluloosa).
* luonnonmukaisesti tuotettu
1 kapseli sisältää 400 mg ashwagandha-jauhetta*.
Varastointi ja varoitukset
Säilytä viileässä ja kuivassa paikassa enintään 25 °C:n lämpötilassa. Säilytä ravintolisä lasten ulottumattomissa!
Muista monipuolisen ruokavalion ja terveellisten elämäntapojen merkitys, ravintolisä ei siis korvaa tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota. Suositeltua päivittäistä määrää tai annosta ei saa ylittää. Raskaana olevia ja imettäviä naisia sekä henkilöitä, joilla on kilpirauhasen liikatoiminta, ei suositella käytettäväksi.
Pakkaus
Läpäisemätön vetoketjullinen pussi, jossa tuote säilyttää kaiken tuoreutensa ja arominsa. Pakkaus suojaa valolta ja ilmalta, sillä se koostuu useista suojakerroksista, jotka säilyttävät sisällön ominaisuudet.
Pakkaus on erittäin käytännöllinen ja kierrätettävä.
Alkuperä
Intia