BIO siitepöly
Kukkivilla kasveilla on kukissa siitepölypusseja, jotka tuottavat siitepölyä, jota kutsutaan siitepölyksi ja joka sisältää erittäin runsaasti proteiineja ja vitamiineja. Mehiläisille siitepöly on hunajan ja veden lisäksi ainoa ravinto, jota ne käyttävät.
Siitepöly sisältää monia vitamiineja ja 20:tä 22:sta välttämättömästä aminohaposta, joten se auttaa monenlaisiin vaivoihin, kuten:
💚 lievittää vieroitusoireita,
💚 säätelee ruoansulatusta ja rauhoittaa ripulia,
💚 auttaa anemiaan ja stimuloi ruokahalua,
💚 parantaa mielialaa ja ratkaisee jännitysongelmia,
💚 auttaa verenkiertoa, on särkylääke ja tulehduskipulääke.
Miten siitepölyä saadaan ja miksi se on yhä halutumpi superruoka?
Mehiläiset keräävät siitepölyä kukkivien kasvien kukista, ja ne huolehtivat pölytyksestä ja lisääntymisestä kaikenlaisille kasveille. Ne kuljettavat sen kehossaan pesään, panevat sen hunajakennoon ja varastoivat sen toukkiensa ravinnoksi. Mehiläishoitajat voivat poistaa noin 10 prosenttia mehiläisten mehiläispesään keräämästä siitepölystä siitepölynpoistoaineilla aiheuttamatta haittaa. Siitepölyä on kahta eri tyyppiä, hajustettua siitepölyä ja kaivettua siitepölyä, riippuen siitä, miten se poistetaan.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että 100 grammaa siitepölyä sisältää saman määrän aminohappoja kuin 500 grammaa naudanlihaa tai 7 kananmunaa – ihmisen päivittäinen tarve voidaan siis kattaa jo 30 grammalla siitepölyä. Siitepöly sisältää myös jopa 40 % sokereita, joten sitä voidaan lisätä ruokavalioon makeutusaineiden sijaan.
Koska siitepölyllä on monia hyödyllisiä vaikutuksia, sitä käytetään myös kosmetiikassa, erityisesti nuorentavana aineena. Siitepöly on paras vegaaninen proteiininlähde, sillä se sisältää 20 aminohappoa, kaikki tunnetut vitamiinit ja 27 kivennäisaineita – todellinen superruoka. Itse asiassa siitepölyllä on myös kaikki antibiootin ominaisuudet. Sen ihanteellinen ravintoaine-suhde tekee siitä myös erittäin tärkeän elintarvikkeen terveyden ylläpitämiseksi ja parantamiseksi sekä immuunijärjestelmän vahvistamiseksi.
Käyttö ja suositeltu päivittäinen saanti
Sekoita siitepölyä veteen, teehen tai käytä sitä luonnollisen mehun tai smoothien lisänä, jotta ravintoaineet imeytyvät paremmin. Sitä voi lisätä myös jogurttiin tai jäätelöön. Aloita pienemmillä annoksilla, mieluiten 1/2 rkl, ja lisää sitten vähitellen enintään 2 rkl päivässä, mikä vastaa 30 g päivässä. Ihannetapauksessa 1 ruokalusikallinen aamulla paastossa ja 1 illalla ennen nukkumaanmenoa.
Ainesosat
Ainesosat: siitepöly*.
*luomutuotannosta
Ravintoarvot
Keskimääräiset ravintoarvot 100 g:aa kohti: Energia: 1613 kJ / 383 kcal; Rasva: 8 g, josta tyydyttynyttä rasvaa: 1,5 g; Hiilihydraatti: 55 g, josta sokereita: 37 g; Ravintokuitu: 11 g; Proteiini: 18 g.
Varastointi ja varoitukset
Säilytä viileässä ja kuivassa paikassa enintään 25 °C. Säilytä ravintolisä lasten ulottumattomissa!
Muista monipuolisen ruokavalion ja terveellisten elämäntapojen merkitys, ravintolisä ei siis korvaa tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota. Suositeltua päivittäistä määrää tai annosta ei saa ylittää. Varovaisuutta suositellaan myös ensimmäistä kertaa otettaessa, sillä se voi aiheuttaa joillakin ihmisillä allergisen reaktion.
Pakkaus
Läpäisemätön vetoketjullinen pussi tai rasia, jossa tuote säilyttää kaiken tuoreutensa ja arominsa. Pakkaus suojaa sitä valolta ja ilmalta. Se koostuu useista suojakerroksista tuotteen ominaisuuksien säilyttämiseksi.
Pakkaus on erittäin käytännöllinen ja kierrätettävä.
Alkuperä
Espanja