Lugolin liuos (erittäin laadukkaat joditippoja – 5 %).
Jodi (I) ja kaliumjodidi (KI) yhdistetään tislattuun veteen Lugolin liuokseksi, joka tunnetaan usein nimellä Lugolin jodi. Jean Francois Coindet (1774-1834) käytti ensimmäisenä jodia terapeuttisiin tarkoituksiin.
Lugolin liuoksen kehitti ranskalainen lääkäri Jean Guillaume Auguste Lugol vuonna 1829. Tohtori Lugol havaitsi, että kaliumjodidi lisää jodin liukoisuutta veteen. Lugolin liuos on jodin ja kaliumjodidin seos 1:2. Tohtori Lugol havaitsi myös, että jodia voidaan käyttää kemiallisesti ja että se on lupaava kemikaali infektioiden hoidossa. Lugolin liuosta on yhdistetty muihin aineisiin ja käytetty raaka-aineena erilaisissa asioissa jo vuosien ajan.
Mikä on jodin merkitys terveydelle?
Jodi on kivennäisaine, jota kaikki nisäkkäät tarvitsevat selviytyäkseen. Se on myös tärkeä osa kilpirauhashormoneja, jotkavaikuttavat aineenvaihduntaan, kasvuun ja kehitykseen. Jodi on myös ratkaisevan tärkeää aivojen kehitykselle erityisesti raskauden ja varhaislapsuuden aikana. Se ohjaa useita tärkeitä biokemiallisia prosesseja, kuten proteiinisynteesiä ja entsyymiaktiivisuutta, jotka ovat välttämättömiä aineenvaihdunnalle sekä sikiön ja lapsen luuston ja hermoston asianmukaiselle kasvulle.
Jodi on myös välttämätöntä terveen ihon, hiusten ja kynsien ylläpitämiseksi sekä kilpirauhasen asianmukaisen toiminnan ja energian vapautumisen kannalta aineenvaihdunnan aikana, ja sillä on kognitiivisia toimintoja. Antiviraaliset, antibakteeriset, antiparasiittiset ja syövänvastaiset vaikutukset ovat olennaisia jodille.
Lugolin liuos on myös välttämätöntä silmien terveydelle ja nesteytykselle.
Jodi on myös epäilemättä parhaiten tunnettu desinfiointiaine tai antiseptinen aine.
Kenelle suosittelemme Lugolin liuosta ja miksi käytämme sitä?
Jokaisessa ihmisen kudoksessa ja elimessä on pieniä määriä jodia. Runsaimmin jodia on kilpirauhasessa, suurissa sylkirauhasissa, haimassa, kyynelrauhasissa, lisääntymiskudoksissa, kuten rinnoissa, munasarjoissa ja eturauhasessa, sekä mahalaukun limakalvoissa, aivo-selkäydinnesteessä ja ihmisen ihossa.
Se on välttämätön kilpirauhashormonien tuotannossa ja aineenvaihdunnan säätelyssä, mikä vaikuttaa energiatasoon ja henkiseen selkeyteen. Jodin puutteen vaikutukset aiheuttavat:
– Alhainen energiataso,
– painonnousu,
– kaljuuntuminen ja
– lisääntynyt syöpäriski.
Jodi auttaa myös elimistöä poistamaan lyijyä ja elohopeaa ja suojaa yleisiltä myrkyiltä, kuten bromilta, fluorilta ja kloorilta.
Jodin puutteen oireita ovat mm:
– Lihaskrampit,
– lisääntynyt lihavuuden riski,
– masennus,
– muistin menetys,
– ummetus,
– pahoinvointi,
– hauraat kynnet ja halkeileva iho,
– kylmät jalat ja kädet.
Jodin nauttiminen voi ehkäistä ja hoitaa:
💚 eturauhasongelmia,
💚 fibrokystiset ja muut rintasairaudet,
💚 emättimen tulehduksia,
💚 kilpirauhasongelmia,
💚 maksavaivoja,
💚 hyvänlaatuiset kasvaimet,
💚 lasten kasvu ja henkinen kehitys,
💚 päänsärky (mukaan lukien migreeni),
💚 kaljuuntuminen,
💚 peräpukamat,
💚 hyperaktiivisuus ja tarkkaavaisuushäiriö,
💚 ateroskleroosi,
💚 masennus,
💚 väsymys,…
Mielenkiintoisia faktoja
Sloveniassa on aiemmin todettu vakavaa jodin puutetta lapsilla ja aikuisilla, sillä useimmat ateriat sisältävät luonnostaan vain vaatimattoman määrän jodia.
Tshernobylin ydinonnettomuuden jälkeen Lugolin liuosta käytettiin myös suojaamaan ihmisiä radioaktiiviselta säteilyltä.
Jodin löytäminen voi olla vaikeaa, mutta monet elintarvikkeet sisältävät sitä luonnollisina määrinä. Näitä ovat esimerkiksi kala, sianliha, juusto, merilevä tai merilevä.
Jodin puute on nykyään yleinen ongelma. Jodia lisättiin usein leipiin ja leivonnaisiin, mutta nykyään sitä on vain muutamissa salaateissa. Suolasta haihtuu jodia, mikä on vähemmän tunnettu asia, eikä ole selvää, kuinka paljon haihtuneesta jodista joutuu elimistöön. Ruokavalion jodipitoisuutta rajoittaa liiallisesta ja epäasianmukaisesta maankäytöstä johtuva maaperän köyhtyminen.
Määrä
50 ml
Käyttö
Käyttö raaka-aineena omalla vastuulla.
Ainesosat
Demineralisoitu vesi, kaliumjodidi (10 %), jodi (5 %).
Pakkaus
Lasipurkissa, jossa on tiputin helppoa annostelua varten.
Varoitukset
Säilytettävä lasten ulottumattomissa pimeässä paikassa.
Alkuperä
EU