Magnesiumsitraatti
Magnesium on erittäin tärkeä kivennäisaine, joka vastaa yli 300 aineenvaihduntareaktiosta ihmiskehossa. Asiantuntijat kutsuvat sitä usein “mineraalien kuninkaaksi”. Sillä on erittäin tärkeä rooli luuston, lihasten ja hermoston asianmukaisessa toiminnassa. Sitä nautitaan useinkramppeja (vasikoissa), väsymystä ja uupumusta ehkäisevästi sekä normaalin henkisen toiminnan kannalta. Nykyaikaisten elämäntapojen – unen puute, stressi, ruokavalio – vuoksi turvaudumme usein magnesiumlisiin. Ja vaikka sitä on paljon vihreissä vihanneksissa, kalassa, auringonkukka- ja kurpitsansiemenissä, hedelmissä ja pähkinöissä, kulutamme sitä yksinkertaisesti enemmän kuin syömme. Urheilijoilla ja hyvin aktiivisilla ihmisillä, raskaana olevilla naisilla ja vanhuksilla on lisääntynyt magnesiumin tarve. Luonnossa magnesium on aina sitoutunut johonkin toiseen yhdisteeseen, mikä antaa sille erityisominaisuuksia erityisesti imeytymisen ja lisävaikutusten osalta. Siksi on tärkeää valita tarpeisiimme sopiva magnesium.
Magnesium magnesiumsitraattina on yksi yleisimmistä markkinoilla olevista magnesiummuodoista. Erilaisia magnesiummuotoja on yli kymmenkunta, ja joistakin muodoista on jopa luovuttu (esimerkiksi magnesiumaspartaatti ja magnesiumglutamaatti). Kaikki magnesium ei siis täytä tarpeitamme. Valitse magnesiummuodot, jotka ovat hyvälaatuisia ja ennen kaikkea sinulle sopivia.
Magnesiumin puute on yhdistetty useisiin sairauksiin, kuten migreeniin, krooniseen väsymykseen, korkeaan verenpaineeseen, ahdistuneisuuteen ja muihin mielenterveyshäiriöihin. Magnesium korjaa epäsuorasti vaurioituneita soluja, mikä ehkäisee soluvaurioihin liittyvien sairauksien – kuten esimerkiksi syövän – kehittymistä. Samalla magnesiumin puute vähentää tärkeän D-vitamiinin vaikutusta.
Magnesiumsitraattimme on ensiluokkaista laatua.
Miksi valita magnesiumsitraatti?
Magnesiumsitraatin muodossa oleva magnesium imeytyy nopeammin ja toimii lievänä laksatiivina. Se imeytyy myös tehokkaammin kuin jotkin muut muodot, mikä tarkoittaa, että suositellut päiväannokset voidaan saavuttaa pienemmällä määrällä. Sillä on myös muita myönteisiä ominaisuuksia, kuten:
💚 auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta,
💚 tukee elektrolyyttitasapainoa, jota tarvitaan erityisesti fyysisen rasituksen aikana,
💚 vaikuttaa suotuisasti hermostoon,
💚 edistää normaalia lihastoimintaa, normaaleja psykologisia toimintoja,
💚 pitää luut ja hampaat vahvoina,
💚 tasapainottaa kalsiumsuhdetta, mikä ehkäisee kalkkeutumisen aiheuttamaa happamoitumista ja nivelten “narinaamista”.
Käyttö
Suositeltu magnesiumin vuorokausiannos on 420 mg miehille ja 320 mg naisille, keskimäärin 375 mg päivässä, mikä vastaa 1/2 teelusikallista magnesiumsitraattijauhetta päivässä.
Lisää yksinkertaisesti magnesiumsitraattijauhetta lasilliseen vettä tai mehua, sekoita hyvin ja juo kulauksittain.
Ainesosat
Magnesiumsitraattijauhe.
Sopii kasvissyöjille ja vegaaneille. Ei sisällä lisättyä sokeria, makeutusaineita eikä muita lisäaineita ja haitallisia aineita.
Pakkaus
Läpäisemätön vetoketjullinen pussi, jossa tuote säilyttää kaiken tuoreutensa ja arominsa. Pakkaus suojaa valolta ja ilmalta, sillä se koostuu useista suojakerroksista, jotka säilyttävät sisällön ominaisuudet.
Pakkaus on erittäin käytännöllinen ja kierrätettävä.
Varastointi ja varoitukset
Säilytä viileässä ja kuivassa paikassa enintään 25 °C. Säilytä ravintolisä lasten ulottumattomissa!
Keskustele lääkärin kanssa, jos käytät samanaikaisesti antibiootteja, osteoporoosi- tai korkean verenpaineen lääkkeitä, sillä magnesium voi vaikuttaa niiden vaikutukseen.
Muista monipuolisen ruokavalion ja terveellisten elämäntapojen merkitys, ravintolisä ei korvaa tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota. Suositeltua päivittäistä määrää tai annosta ei tulisi ylittää. Raskaana olevia ja imettäviä naisia kehotetaan aina neuvottelemaan lääkärin kanssa ennen käyttöä.
Lähde: Kemiallinen ravintoaine:
Kiina. Meillä on erittäin luotettavia tavarantoimittajia, jotka lähettävät meille yksityiskohtaisen kemiallisen analyysin elintarvikkeista jokaisesta erästä. Yli kymmenen vuoden aikana meillä ei ole ollut minkäänlaisia palautuksia tai muita ongelmia tämän tuotteen tai muiden saman toimittajan tuotteiden kanssa.
Kiirehdi! Vain 39 tuotetta jäljellä
Helppo ja turvallinen osto
